La alimentación familiar es un pilar básico para la creación y mantenimiento de hábitos dietéticos saludables.

Sentarse a la mesa, compartir y ser el espejo unos de otros, refuerza el consumo de alimentos que hagamos.

Pero siempre no es fácil, ya que dentro de un núcleo familiar, cada persona tiene sus gustos y preferencias alimentarias.

Por ello, en Nutrición Aguacate y Limón, os ayudamos a crear un menú que podais compartir y disfrutar juntos, teniendo en cuenta a todas las partes que forman esa familia.